Negros dregur nafn sitt af frumbyggjunum Negrito og enn þá lifa þar nokkrir ættflokkar þeirra uppi í fjöllum.  sykurreyrsekrur eru nú út um allt, enda framleiðir Negros 75% þjóðarframleiðslunnar.  Mest er framleitt í héraðinu Occidental.  Sé höfuðborg héraðsins, Bacolod (270 þ.), heimsótt, ætti fólk að líta á plantekru.  einnig er dómkirkjan San Sebastian og heitu hverirnir í mamucal athyglis-verðir.  Flugsamgöngur eru frá Bacolod ti Dumaguete, höfuðstaðar Orientalhéraðs.  Þar er fræg haffræðideild við háskólann, þar sem filipíska krókódílnum var bjargað frá því að deyja út.  Einnig er athyglisvert mannfræðisafn í háskólanum.